Stamppot de Judías Verdes y Bacon

El *stamppot* es el plato nacional de los Países Bajos por excelencia, un guiso contundente de puré de patatas mezclado con verduras. Esta variedad, conocida como *snijbonen stamppot*, utiliza judías verdes largas que aportan textura y un sabor fresco que contrasta maravillosamente con el queso y el bacon. Es el ejemplo perfecto de comida de consuelo, ideal para combatir el frío y saciar el hambre tras un largo día. La clave está en no deshacer demasiado las verduras para mantener el carácter rústico del plato.

Stamppot de Judías Verdes y Bacon: lista en 50 min (15 min de preparación + 35 min de cocción) para 4 raciones. Pasos clave: preparar las judías, cocer las judías y preparar las patatas.

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Plato de stamppot de judías verdes con puré de patatas, queso derretido y tiras de bacon crujiente encima.
Preparación
15 min
Cocción
35 min
Total
50 min
Raciones
4
Dificultad
Fácil
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Ingredientes

4raciones
  • 400 g de judías verdes (runner beans)
  • 1 diente de ajo
  • 1 unidad de cebolla (picada)
  • 800 g de patatas
  • 25 g de mantequilla
  • 1 cucharada de mostaza
  • 1 chorro de leche
  • 100 g de queso (rallado)
  • 75 g de bacon
  • 1 pizca de sal

Preparación

  1. Preparar las judías Lava bien las judías verdes, recorta los extremos y córtalas en trozos pequeños de unos 2 o 3 cm.
  2. Cocer las judías Introduce las judías en una olla con agua abundante salada y hiérvelas durante unos 10 minutos hasta que estén al dente.
  3. Preparar las patatas Pela las patatas, córtalas en trozos regulares y ponlas a cocer en una olla con agua fría y sal.
  4. Cocer las patatas Cuece las patatas a fuego medio hasta que estén tiernas al pincharlas con un cuchillo.
  5. Sofreír la cebolla Calienta una pequeña sartén con un poco de mantequilla, añade la cebolla picada y sofríela hasta que esté transparente.
  6. Añadir ajo y judías Incorpora el ajo picado a la sartén, dale un giro rápido y añade las judías escurridas para saltearlas unos minutos.
  7. Hacer el puré Escurre las patatas cocidas, aplástalas con un pasapurés y añade el resto de la mantequilla con un chorro de leche.
  8. Mezclar y sazonar Integra la mezcla de verduras y el queso rallado al puré, remueve hasta que el queso se funda y sazona con mostaza y sal.
  9. Freír el bacon Dora el bacon en una sartén caliente hasta que esté crujiente por ambos lados.
  10. Servir Emplata el puré de judías caliente y decóralo con el bacon recién frito por encima.

Consejos

  • Usa patatas con mucha fécula (tipo Kennebec o Monalisa) para conseguir un puré esponjoso que absorba bien la leche y la mantequilla.
  • Calienta ligeramente la leche antes de añadirla a las patatas; esto ayuda a que el puré mantenga la temperatura y se integre mejor sin grumos.
  • No coces en exceso las judías en la primera ebullición; deben quedar al dente porque luego se terminarán de cocinar en la sartén con la cebolla.
  • Para que el queso se funda perfectamente, añádelo al puré inmediatamente después de machacar las patatas mientras aún esté muy caliente.
  • Si prefieres una versión más ligera, puedes sustituir el bacon por dados de jamón serrano o simplemente omitirlo para que sea vegetariano.

Variaciones y sustituciones

  • Sustituye las judías verdes por col rizada (boerenkool) para hacer la versión más clásica de stamppot.
  • Añade zanahoria picada junto con la cebolla para dar más dulzura y color al plato.

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Preguntas frecuentes

¿Puedo usar judías verdes normales en lugar de runner beans?

Sí, las judías verdes planas o redondas habituales funcionan perfectamente como sustituto de las runner beans.

¿Es esta receta apta para celíacos?

Naturalmente sí, siempre que verifiques que la mostaza y el bacon utilizados no contengan gluten en su composición.

¿Se puede congelar el stamppot?

No es recomendable congelar las patatas ya cocidas y machacadas porque pierden textura y se vuelven granulosas; es mejor consumirlo fresco.