Recetas alta en proteína de verduras

Recopilación de recetas alta en proteína, verduras: fáciles, con ingredientes, cantidades y pasos. Filtra por tiempo y dificultad.

Tiempo: Dificultad:

Plato de Bœuf Bourguignon servido con puré de apio nabo, decorado con hoja de laurel y hierbas frescas

⏱ 3 h 30 min Media

Bœuf Bourguignon con puré de apio nabo aromático

🍽 4 raciones

Curry Massaman de ternera servido en cazuela con arroz jazmín y cacahuetes tostados

⏱ 2 h 15 min Media

Curry Massaman de ternera: un abrazo especiado del sur de Tailandia

🍽 4 raciones

Hamburguesas de cordero con tzatziki servidas en pan tostado, acompañadas de verduras frescas y menta

⏱ 35 min Media

Hamburguesas de cordero con tzatziki griego

🍽 4 raciones

Pilaf de cordero turco servido en una fuente con piñones tostados y menta fresca

⏱ 35 min Fácil

Pilaf de cordero turco con arroz basmati y albaricoques

🍽 4 raciones

Cuenco de sopa de chorizo y garbanzos con repollo, servido con pan crujiente y humeante

⏱ 16 min Fácil

Sopa de chorizo y garbanzos con repollo

🍽 4 raciones

Sopa tunecina de cordero y garbanzos servida en cuenco con pan al lado

⏱ 55 min Fácil

Sopa tunecina de cordero y garbanzos

🍽 4 raciones